Protajči se
Toto zdravotní cvičení je založené na čínském cvičení tai-chi určené pro regeneraci a posílení celého organismu. Bylo sestaveno pod odborným lékařským dohledem s přihlédnutím na specifika a potřeby žen po léčbě rakoviny prsu. Cvičení působí také jako prevence civilizačních onemocnění obecně a je proto vhodné i pro širší veřejnost. Cvičení probíhá již třetím rokem pod odborným vedením Ivana Trebichavského v prostorách Pražské obce sokolské. A cvičenky jej milují!
Budeme rádi, když i Vy smskou podpoříte tento skvělý projekt a rozhodnete-li se vyplnit své novoroční předsevzetí a přijdete si tai-chi zacvičit, máme výhráno. Vy i my :-). Děkujeme.
Protajči se ke zdraví
Projekt Aliance žen s rakovinou prsu, o.p.s. ve spolupráci s Českou obcí sokolskou.
Zdravotní cvičení založené na čínském cvičení tai-chi (taiji, tchaj-ťi) pro regeneraci a posílení celého organismu. Bylo sestaveno pod odborným lékařským dohledem s přihlédnutím na specifika a potřeby žen po léčbě rakoviny prsu. Cvičení působí také jako prevence civilizačních onemocnění obecně a je proto vhodné i pro širší veřejnost.
Protajči se na Facebooku: www.facebook.com/protajci
Aktivity a akce
Pravidelné zdravotní cvičení tai-chi v Tyršově domě v Praze. Cvičení je zdarma pro ženy po prodělané rakovině prsu, členky a členy ČOS.
Ukázkové semináře zdravotního cvičení tai-chi ve spolupráci s ČOS.
Zdravotní cvičení tai-chi na akcích Aliance (Dokážeš to taky, pobyty mladých pacientek Bellis Young & Cancer).
Benefiční cvičení tai-chi na podporu a propagaci Aliance žen s rakovinou prsu o.p.s., projektu "Protajči se ke zdraví" a zdravého životního stylu.
Propagace zdravého pohybu jako prevence civilizačních onemocnění.
Lektor a externí vedoucí projektu – ing. Ivan Trebichavský
Cvičení a studiu tai-chi se intenzivně věnuje od roku 1990. Je certifikovaným instruktorem tai-chi ze školy Taijiquan School of Central Equlibrium, Nový Zéland. Od roku 2013 spolupracuje s Aliancí žen s rakovinou prsu, o.p.s. kde vede projekt ”Protajči se ke zdraví”.
